الاسترخاء حسب جاكبسون

סוגי פריטי מידע:
הרפיות
שכבות גיל:
כל הגילאים
סוגי סרטונים:
סרטונים
שפות הפריט:
ערבית

فيلم صور متحرّكة للأطفال وأبناء الشبيبة، يرشد إلى كيفيّة التدرّب على تقنيّات الشدّ والاسترخاء حسب إدموند جاكبسون، لهدف إزالة التوتّرات الجسديّة والحسّيّة.